Diety fit

Strona główna / Diety / Diety fit
Dla osób aktywnych fizycznie i modelujących sylwetkę
Dieta fit 1000 kcal


Dzień próbny: 29 zł
Dieta przeznaczona dla osób z niewielkim nadmiarem tkanki tłuszczowej, które mimo ćwiczeń nie widzą efektów. Znaczne obniżenie dziennego spożycia kalorii pomoże w walce o własną sylwetkę, a połączenie tego z treningiem cardio i siłowym da jeszcze lepsze efekty w krótkim czasie.
Cena za standardowy dzień: 59 zł
Cena za dzień w cyklu miesięcznym: 55 zł
Przykładowe menu diety fit 1000 kcal
  • Śniadanie: Bananowo – owsiany omlet z orzeszkami
  • Drugie śniadanie: Jajecznica z pomidorkami i świeżym szczypiorkiem
  • Obiad: Razowe spaghetti z wołowymi kotlecikami mielonymi
  • Podwieczorek: Serek kazeinowy z gruszką
  • Kolacja: Stek z grillowanego łososia z brokułami
Dieta fit 1500 kcal


Dzień próbny: 29 zł
Dla osób aktywnych fizycznie, które chcą spalić tkankę tłuszczową i wymodelować sylwetkę. Kaloryczność dziennego jadłospisu jest stopniowo zmniejszana podczas jednoczesnej obserwacji organizmu. Ta dieta fit połączona z ćwiczeniami aerobowymi w zadowalający sposób pomoże spalić tłuszcz, by zaznaczyć obecność mięśni.
Cena za standardowy dzień: 69 zł
Cena za dzień w cyklu miesięcznym: 65 zł
Przykładowe menu diety fit 1500 kcal
  • Śniadanie: Bananowo – owsiany omlet z orzeszkami
  • Drugie śniadanie: Jajecznica z pomidorkami i świeżym szczypiorkiem
  • Obiad: Razowe spaghetti z wołowymi kotlecikami mielonymi
  • Podwieczorek: Serek kazeinowy z gruszką
  • Kolacja: Stek z grillowanego łososia z brokułami
Dieta fit 2000 kcal

Dzień próbny: 29 zł
Odpowiednio zbilansowana dieta wspomagająca kształtowanie ciała i redukcję tkanki tłuszczowej. Dzięki tej kuracji połączonej z elementami treningu siłowego i aerobowego każdy może wymodelować sylwetkę oraz zaznaczyć obecność mięśni.
Cena za standardowy dzień: 75 zł
Cena za dzień w cyklu miesięcznym: 72 zł
Przykładowe menu diety fit 2000 kcal
  • Śniadanie: Pudding jaglano – bananowy
  • Drugie śniadanie: Jaja na twardo z pieprzem, solą i sokiem z cytryny
  • Obiad: Ciecierzyca w pomidorach
  • Podwieczorek: Sałatka z morszczukiem
  • Kolacja: Serem kazeinowy z migdałami
Dieta fit 2500 kcal


Dzień próbny: 29 zł
Dieta dla aktywnych fizycznie, którzy chcą zachować prawidłową masę ciała i wymodelować sylwetkę. Zostają zwiększone proporcje składników odżywczych, aby zapewnić odpowiednie napięcie mięśni oraz dostarczyć organizmowi odpowiedniej ilości energii. Z dobrze dopasowanym treningiem pozwala zwiększyć masę mięśniową i osiągnąć niesamowite efekty.
Cena za standardowy dzień: 79 zł
Cena za dzień w cyklu miesięcznym: 75 zł
Przykładowe menu diety fit 2500 kcal
  • Śniadanie: Owsianka żurawinowa z musem gruszkowo-orzechowym
  • Drugie śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem i rzodkiewką, a do tego tosty pełnoziarniste
  • Obiad: Kulki indyczo – ryżowe w sosie pomidorowym
  • Podwieczorek: Koktajl białkowy z jabłkiem i cynamonem
  • Kolacja: Sałatka z grillowanym filetem z łososia
Dieta fit 3000 kcal


Dzień próbny: 29 zł
Dieta dla osób, którym zależy na zbudowaniu masy mięśniowej oraz dla sportowców, których intensywne treningi wymagają dostarczenia większej ilości energii. W programie żywieniowym zwiększone są proporcje składników odżywczych, tak by w połączeniu ze sportem osiągnąć jak najlepsze efekty.
Cena za standardowy dzień: 89 zł
Cena za dzień w cyklu miesięcznym: 85 zł
Przykładowe menu diety fit 2500 kcal
  • Śniadanie: Owsianka żurawinowa z musem gruszkowo-orzechowym
  • Drugie śniadanie: Jajecznica ze szczypiorkiem i rzodkiewką, a do tego tosty pełnoziarniste
  • Obiad: Kulki indyczo – ryżowe w sosie pomidorowym
  • Podwieczorek: Koktajl białkowy z jabłkiem i cynamonem
  • Kolacja: Sałatka z grillowanym filetem z łososia